O judô une técnicas de projeção e imobilização a ensinamentos de respeito e disciplina. Desenvolve equilíbrio, força e coordenação motora, enquanto incentiva o autocontrole, a confiança e a capacidade de lidar com desafios.
O judô une técnicas de projeção e imobilização a ensinamentos de respeito e disciplina. Desenvolve equilíbrio, força e coordenação motora, enquanto incentiva o autocontrole, a confiança e a capacidade de lidar com desafios.